关于心态的三种体验
1.什么是心态
心态就是一个人对自己、对他人、对社会、对事物、对问题的看法和态度,就是一个人对工作、对事业、对家庭、对朋友、对同事等所持的观点和态度。
关于心态有三种不同的体验。
2.不同的人具有不同的心态
第一种是不同的人对待同一事物具有不同的心态。
【案例】
玫瑰花
三个朋友一起去逛公园,公园的路边长了一株玫瑰花,第一个人大摇大摆地走了过去,没有看到这株玫瑰;第二个人看到了这株玫瑰花,但是他摇了摇头,他觉得花中有刺;第三个人看到了这株玫瑰花,眼睛一亮,很高兴地说:多么美丽的一朵玫瑰花!
这三个人代表了三种不同的心态,第一个人忙忙碌碌,生活中的美好对他来说没有任何的意义;第二个人只发现了玫瑰花的刺,而没有发现玫瑰花的美好,这种人是具有消极心态的人;第三个人看到了一朵美丽的花朵,他就是具有黄金心态、阳光心态、积极心态的人,他看到了世界的美好,发现了事物美好的方面。
所以,不同的人对待同一个事物,看法可能会不同,反映出来的心态也会不同。
【案例】
半杯水
有两个人气喘吁吁地从外面跑进屋里,天期很热,他们都非常口渴。这时,一位同事分别给他们端来了半杯水。其中一个人特别高兴,一连串地说太好了,谢谢!然后把水一饮而尽;另外一个人则皱了皱眉,什么也不说,就把那半杯水放在桌上,自己另外拿个杯子倒水去了。
从这个例子可以看出,第一个人的心态是积极的、友好的,第二个人的心态是消极的,甚至违反常态。因此心态不同,对待同一事物的反应就会不同。
【案例】
灵验的棺材
两个邻居一起去上班,在路上碰见了一群抬着棺材送殡的队伍。第一个人说:今天太倒霉了,一出门就碰见棺材,今天肯定干什么都不会成功,肯定要倒霉。结果他越想越倒霉,想着想着不小心闯了红灯,被警察开了罚单,不得不去银行缴费,这一来上班就迟到了,到了公司,因为迟到又被领导扣了50元钱。100元钱没有了,再加上领导警告他再迟到就下岗,所以他一天的心情都很郁闷,真是想着倒霉就倒霉,而且他一直想不开,越想越郁闷,觉得自己不走运,公司对待他也不公平,领导对自己也不赏识,于是找了个机会就辞职了,而领导正好想把他辞退,所以也没挽留。这样一来,这个人越想越生气,去找新工作也处处碰壁,干什么事都觉得窝火,大半年都呆在家里,家里也常常硝烟弥漫。
而碰见棺材的第二个人却说:太好了,棺材、棺材,升官发财。我今天肯定干什么都会成功。原来很难合作的客户经过谈判与他合作了,原来不想做的工作因为今天心情好也做的很顺手,工作表现得越来越出色,也得到了领导越来越多的表扬,慢慢地变得业绩越来越突出,后来他的领导退休了,老板就任命他担任部门经理。有一天晚上他想起来,觉得那口棺材真灵,又升官又发财,不出半年,我就升官发财了。
其实这就是心态的问题,对于同一个事物用不同的心态处理,就能得出不同的结论,关键是你用什么样的心态去对待它。
3.不同的人:同样的遭遇+不同的态度=不同的人生
有一句俗语:你有什么样的命运取决于你想要什么样的命运,你是什么样的人取决于你想做什么样的人。也许有人认为这是唯心主义,与“人有多大胆地有多高产”的论调并无多大区别,其实这段话说明了人的人生态度问题。
【案例】
在文化大革命时期有两位教授,一位是中文教授,一位是音乐教授,他们都是一个学校的,并同时被打成右派、臭老九,最后被下放到一个偏远的农村参加劳动改造,他们的任务就是天天锄草。1年之后,中文教授含恨而死,可是音乐教授却整天很快乐,还唱着歌。
一晃6年过去了,国家给这两位教授平了反,这位音乐教授又回到了原来的大学,走上了讲台。很多人发现,这位教授和6年前一模一样,没有多大的变化,甚至比原来还神采奕奕。很多人问他这6年是怎么熬过来的?这位教授说:其实也没有什么,我就是锄草的时候按照4分之4拍的节奏,唱着歌、锄着草,这6年就这样过来了。
可见,同样的遭遇,由于态度不同,人生的结局就会不同。所以在生活过程中,如果你能换一种心态去面对,可能就会是另外一种风景,另外一种境界。
4.同一个人:同样的遭遇+不同的心态 =不同的局面
【案例】
在美国有一位女士叫塞尔玛,她的丈夫在美国南部的一个大沙漠里服役,她作为随军家属也去了军营。在大沙漠里每天的温度是45摄氏度,他们住的是铁皮房,周围是印第安人和墨西哥人这些土著人,语言不通,更不幸的是她的丈夫因执行任务去远征了,就剩她一个人孤苦伶仃地在军营里生活。那段时间她度日如年,心情极度郁闷,于是她给父母写了一封信,告诉他们她在这里很痛苦,很想回家。
在不停的盼望中,父母终于给她回了一封信,上面写了这样一句话:两个人从监狱的窗户往外看,一个看到的是地上的泥土,另一个看到的却是天上的星星。开始她感到很生气,认为自己的父母不理解她,过了两天,她又把信拿过来看,仔细玩味着那句话,慢慢地她认识到:生活中并不仅仅有泥土,抬起头来还可以看到星星,看到阳光。原来之所以心情郁闷、痛苦,是因为总是低头看泥土,现在应该学会抬头看天上的星星,寻找天上的星星。
这种心态变化之后,她就开始转变自己的行为,开始和当地的土著人交朋友,慢慢地她发现这些土著人很淳朴、很善良、很友好,还送给了她很多礼物,有陶器、纺织品等等。她对这里土著人的文化产生了浓厚的兴趣,并开始对此进行研究。后来,她又发现沙漠中原来有那么多的美景,日出、日落、海市蜃楼……看到仙人掌能在45摄氏度的高温之下茁壮成长,其顽强的生存力使她十分震撼,于是她又开始研究沙漠中的仙人掌。从此,她的心情天天沐浴在春光之中,
后来,她回到了城市,把自己这段经历写成了一本书,书名叫:《快乐的城堡》,书的核心观点是:人可以通过改变态度来改变自己的命运。这本书在美国畅销了13个月。
从这个例子来看,这位女士前后周围的环境都没有变化,还是同样的沙漠,同样的人,一样的高温,一样的孤苦伶仃,而她的心情由于由郁闷、痛苦变成了快乐,使她对周围环境的看法也发生了变化,这就是心态的力量。