直说吧，我健身的目的就是为了遇到更好的另一半

一份来自女权运动 WomanKind 的报告，他们说，七分之一的女性常常自我批评，平均每天至少八次。她们自责的理由大部分与形象相关，“仍然没有成功减肥”排第一。

每年春季，都是各大健身房的人最忙的时候——忙着打广告，因为春季往往是人们制定新一年健身计划的时候。不过不得不承认，真正能坚持下来的人没有几个。小B印象很深的一个广告，至今对于我仍旧有很大的激励，它告诉我们，健身其实不为别的，只为让你拥有更多的选择。

精练、简洁的广告语“We've Got A Workout For That”（我们已经有了锻炼），它讲述了一个红发的姑娘的约会冒险，每一次不开心的约会事故都能用一个锻炼项目来化解，比如说：当男人粗心到没有为你开门，当男人想要在喝酒后趁机占你便宜，当男人用一个怪诞的大泰迪礼物来敷衍你！最后，当你在晨跑的时候遇到自己的Mr.Right，平时的锻炼就能发挥作用了。甩掉渣男，拥抱帅哥，直说吧我健身就是为了找到更好的另一半。

好吧，通俗点讲就是，我健身的确是为了钓凯子！

“瘦”字当道的时代，一张锥子脸，一副好身材永远是女生最强大的资本！虽然说你现在的老公或者是男朋友面对你的问题“我胖吗”,会用各种好听的话来哄着你，但是在大街上看到那些长腿细腰的妹子，他们心里还是会有深深的遗憾“为什么就不能瘦一点呢？”

胖的时间久了，好想感受一下瘦是什么滋味~

下面，小B就用几组图片，尝试一下是否能唤醒你消失已久的“变瘦”梦想

一、肥满现实篇：胖到无法忍受

即使是扣子，也忍受不住这一身的膘啊。

做为人类，你怎么好意思被一粒扣子嫌弃呢？

像不像一垞“翔”啊？

当心领带受不了，突然来个意外，就over了。

聪明的肥肉如果藏在腹部，你是不是就觉得安全呢？

NO!你的皮带还是会嫌弃你好吗。

被束起的大肚子简直就是一只胀气的大汽球，小心“BIANG”～

二、理想篇：这就是我想要的生活

你吃的冰琪淋，吃你的大餐吧，反正吃完后还是要健身的！

你是商务精英也好，你是空中飞人也罢，反正，你想要腿部紧实的股肉的话，还是要来健身的！

充满爱心的奶爸，平时也要注意锻炼哦，否则等宝宝大了，自己也变成一个糟老头了！

时尚酷炫达人，我多么想告诉你，踩惯了油门，偶尔也要记得踩踩健身器哟

三、深情篇：每个胖纸的体内都藏着一个瘦子

瘦，是所有胖子的终极梦想。冲击力超强的黑白海报，爱鸡腿，爱饮料……我们是胖子，我们体内都藏着一个瘦子。

四、其他类

到底有多长时间没看到你的丁丁，我想这是许多男人内心的忧伤吧！

游泳的魔力

让人尴尬的背影

肌肉，才是男人最性感的外衣！

减肥，如何事半功倍？

想要在减肥健身上获得事半功倍的效果，饮食一定是一个不得不说的关键因素。虽说管住嘴、迈开腿的确能够帮助我们减掉身上的肉头，但是，专业可靠的运动营养品，有时也是不可缺少的！

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亚油酸是人体不可缺少的脂肪酸之一

它可以参与脂肪的分解和新陈代谢

改变脂肪酸比例

是一个很好的体重控制补剂！

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左旋肉碱是在人体发现的氨基酸之一，人体主要是在乳制品和肉类中摄入左旋肉碱。它可以促进脂肪转变为能量，帮助减少脂肪、降低体重！