被妖魔化的电子烟需要长期主义。

周末“剧本杀”，是周超的固定节目。

上周末，常去的剧本杀老板发来约车信息：急车，城限，硬核，推理，但有人抽烟你们介意吗？老板知道他女朋友莉莉一直劝他戒烟。

几个小时的烧脑剧本杀，没点提神的，很难保持思路，所以莉莉知道，不出所料二手烟是避免不了的。

但她又心疼辛苦一周的周超，需要放松，好在最后发现老板所说的“抽烟”是电子烟，根本没有多余的难闻二手烟，甚至还很好闻。

第二天，一只崭新的悦刻就放在周超的包里。

被妖魔化的电子烟需要长期主义

偏见，是一种比无知更可怕的病。

有些人谈电子烟色变，觉得“烟”能有多大不同呢？还不就是变相的在消耗健康吗？

杠精绕道，我们当然知道最好是不吸烟，但如果非要吸烟，那最好是电子烟。电子烟因为行业发展初期确实有不规范，加之一些不正规厂商的乱添加问题，背负了一些莫须有的罪名。

但我们要清楚，电子烟本身没有原罪，吸烟上瘾也不是电子烟带来的。即便如此，还有几个对于电子烟常见的误解。

财经时事评论员毕舸很早就发布《谈电子烟安全，应更注重证据的时效性和全面性》，为电子烟正名。

误解之一：数据“蒙太奇”制造的假象。

有些媒体提到的“电子烟烟液中含有有害物质，甲醛、乙醛分别被IARC列为1类、2B类致癌物”，发表于2006年；“对12个电子烟样品中的醛类化合物进行测定，甲醛检出率100％”，发表于2014年。

事实是，实验中所使用的2014年的12种不同的电子烟产品已经不能代表现在的电子烟了。

误解之二：电子烟“爆米花肺”。

已经被美国疾控中心澄清，爆米花肺的根本原因是使用了黑市购买的产品，其中添加了大麻提取物THC，正规尼古丁电子烟不含该物质。

误解之三：电子烟中的尼古丁致癌。

致癌的并不是尼古丁本身，而是传统香烟燃烧过程中产生的数千种其他化学物质。电子烟并没有这些问题，也没有二手烟。

英国公共卫生部独立报告声明，电子烟虽然绝非100%安全，其中有害化学物质的含量可以忽略不计。

误解之四：“上头电子烟”。

上头电子烟更不用说了，国内各地禁毒办已经多次澄清，上头电子烟里添加了毒品，所以它的本质是毒品，而不是正规电子烟。

今年4月，南京某高校9名大学生因使用上头电子烟，出现了头晕、心慌、烦躁不安的症状入院治疗。随后媒体公布的现场照片显示，这些产品上赫然写着“TETRA”字样，即大麻提取物四氢大麻酚（THC Tetra Hydro Cannabinol）。

所以，让人上头的并非“电子烟”，而是非法添加的人工合成大麻素。轻则头晕呕吐，重则休克猝死，之前美国不明肺病的源头也是它。

要么戒烟，要么电子烟

作为烟民，想要有素质地吸烟很难，想要戒烟更难。

二手烟、被女朋友嫌弃的烟臭味、几乎成为烟民身份证的“一口黄牙”……都在劝退吸烟人。

但对当代社畜来说，戒烟的困难远大于对于吸烟危害的恐惧。上班三五同事一起吸烟，摸鱼聊八卦是996社畜短暂逃避工作的借口。

但我们注意到，电子烟正在成为越来越多人的新选择。

2020年，在世界无烟日前夕，世界卫生组织发布了一份报告，第一次肯定了电子烟的减害作用。

WHO报告中引用了美国国家科学院工程院和医学院对电子烟的评估。

现在，越来越多的吸烟族戒烟，都用电子烟曲线救国。

某大厂做市场的90后女生王洋，大学时因为失恋，开始接触传统卷烟；工作后，吸烟更成了重要的疏压手段。当新交的男朋友嫌弃家里有烟味，她牙齿变黄，“甚至连指甲和脸也都有点变黄”之后，王洋想戒烟了。

男朋友送了她一套电子烟，一开始还是两种烟都抽，过了半个月，她就只抽电子烟了，“身上、家里的味道都变好了”王洋告诉朋友她选择电子烟的原因。

但电子烟的减害不仅仅是体现在作为戒烟的替代品上。

网络作家虾米，夜晚+香烟是灵感的来源，直到有一次连续抽了一整包后，又熬了个大夜，第二天醒来肺的位置隐隐作痛，还一直咳嗽，之后就不敢怎么猛抽了，但知道肯定戒不掉，于是就换成电子烟了，现在基本上不再抽传统卷烟。

不仅越来越多的人意识到电子烟的减害性，权威机构也在不断给出证明。

2015年，英国公共卫生署曾发布过公告，电子烟比传统卷烟的危害程度小95%。电子烟产品是英国尝试戒烟者最常用的辅助手段，有27.2%的戒烟者使用了电子烟产品。

英国戒烟服务中心的数据显示，2019年至2020年，在当地的戒烟服务中使用电子烟的人，戒烟成功率在59.7到74%之间。

事实胜于雄辩，相比传统香烟，电子烟能减害。

电子烟的马太效应

当然电子烟行业还在成长期，需要规范，小品牌的的违规对行业贴上负面标签。

最新发布的行业数据显示，2020年国内电子烟市场已成为世界第三大市场，而中国已经占据全球电子烟生产数量的近90%。

行业还处于初期，谁能够通过技术层面，提高产品体验、降低健康影响、配合监管落地，谁才能真正在电子烟赛道笑到最后。

许多公司已经开始在产品创新方面下功夫。例如悦刻，已经在全球专利申请突破550项，其中发明专利申请超200项。

悦刻等正规品牌，积极在专利申请覆盖各个方面，电子雾化器设计、雾化液配方、电控、智能化、释放物安全和防止未成年人购买等。

结尾：

爱好剧本杀的周超，改吸电子烟之后，整个状态比以前好了。看到网上关于电子烟的调查和科普，也终于说服了担心他健康的女朋友莉莉。

当然，他也知道，电子烟作为传统烟民戒烟的过渡产品，肯定是福音。但对于未成年人来说，无论是传统香烟，还是电子烟，都不应该去碰触。

吸烟并不酷，不过是当代社畜试图给自己减压的“不得已而为之”。